안녕하세요, 힐링보입니다 🌿
누군가는 지금 이 순간에도 이렇게 생각하고 있겠지요.
“내가 조금만 더 이해하면,
조금만 더 참으면,
조금만 더 노력하면…
이 사람도 바뀌지 않을까?”
그런데 시간이 흐르고 나면,
그 '조금'은 나를 다 비우고도 부족한 것이었구나 하고 깨닫게 됩니다.
1. 사람은 바뀌지 않습니다. 스스로 원하지 않는 한.
- 사랑받고 싶은 욕구, 존중받고 싶은 바람은 누구에게나 있지만,
상대가 그 필요를 인정하지 않고,
바뀔 이유를 느끼지 못하면,
변화는 시작되지 않습니다. - 오히려 당신만 '변화를 위한 끊임없는 인내자'로 남게 되죠.
2. "바꾸고 싶은 이유"를 솔직하게 써보세요.
- 내가 지금 무엇을 견디고 있는지
- 왜 그 행동이 나를 힘들게 하는지
- 바뀌지 않을 때 내 감정은 어떤지를
글로 적어보는 것만으로도
관계에서의 균형이 무너진 지점을
객관적으로 볼 수 있게 됩니다.
3. 그 사람이 바뀌지 않아도, 내가 나를 지킬 수 있어야 해요.
- 상대의 변화는 보너스입니다.
내 삶의 회복,
내 존엄의 회복은
내 선택으로 시작되어야 합니다.
"나는 무너지지 않아야겠다고,
이젠 나부터 존중하겠다고
오늘 처음으로 마음먹는 중이에요."
이 한 줄의 다짐이
수많은 '고치고 싶은 마음'을
‘지키고 싶은 나’로 바꿔줍니다.
💡 힐링보의 마무리 메시지:
사람을 바꾸는 건
애초에 내가 감당해야 할 일이 아니에요.
나를 지키고,
나답게 살아가며,
상대를 존중하되 휘둘리지 않는 선택—
그것이 관계를 바꾸는 가장 근본적인 변화입니다.
바꾸고 싶은 사람을 놓는 대신,
오늘은 나를 다시 붙잡는 하루가 되시기를.
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