심리탐색1

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  [심리탐색]🧠 정식 사과 없이 관계 회복 시도하는 사람의 심리 구조 파악하기 안녕하세요 힐링보입니다사람 사이에 갈등이나 상처가 생기면,대부분의 건강한 관계 회복 과정은 ① 잘못 인정 → ② 사과 → ③ 개선 행동의 순서를 거칩니다.하지만 어떤 사람들은 사과를 생략하고 곧바로 ‘좋은 행동’이나 ‘친절한 제스처’로 관계를 회복하려 합니다.왜 이런 일이 벌어질까요?1. 자기 이미지 보호 본능사과는 곧 잘못을 인정하는 일입니다.어떤 사람들에게 이 과정은 자존심 손상으로 느껴집니다.그래서 “잘못했다”는 말을 피하고, 대신 좋은 행동을 통해 스스로를 ‘괜찮은 사람’으로 재포장하려고 합니다. “내가 이렇게 잘하고 있는데, 그걸로 됐잖아?”→ 실제로는 사과 회피 전략 2. 책임 회피와 자기합리화사과는 책임을 전적으로 인정하는 의미를 가집니다.이 책임감이 부담스러운 사람은,“지금 내가 이렇게 .. 🧠 자기이해 & 심리탐색 2025. 8. 8.