미루는 사람의 특징1

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  [자기계발] 절대 읽지 마라. 죽을때까지 괴롭고 싶다면[힘든 일을 먼저 하라] 아마존 베스트셀러, 절대 읽지 마라. 죽을때까지 괴롭고 싶다면 언제까지 자괴감에 시달리면서 살 것인가? 힘든일을 끝내야만 비로소 자유로워진다 미루는 사람의 10가지 특징1. 자신을 고립시킨다: 자신이 얼마나 심하게 미루는지 남들이 알지 못하게 하고 다른 사람들을 피합니다. 고립을 택하는 사람들은 자신의 취약성에 담을 둘러쌓아서 약점을 방어합니다. -> 자기 고립 상태에서 회복되려면 첫째, 필요할때 사람들과 접촉해야 합니다. 둘째, 혼자여야 할때 혼자일 수 있어야 합니다. 2. 엉뚱한 곳에 관심을 둔다: 완료해야 하는 과제와 상관없는 행동을 하면서 주위를 흩뜨립니다. 급한 일을 하지 않고 갑자기 인스타그램에 들어가 스크롤을 내리거나 당장하지 않아도 되는 집안일을 하는 행동 등이 포함됩니다. ->.. 인생 책/자기계발 2023. 11. 27.