힐링티 간식1

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  [소소한 일상] 휴게실에서 마시는 힐링 한 잔: 회사원의 작지만 확실한 쉼표 힐링보입니다.오늘도 수십 개의 알림과 눈치 보며 쓰는 회신 메일, 한가득 열린 탭 속에 파묻혀 있다가,휴게실에서 마시는 힐링 한 잔은 회사원에게 작지만 확실한 쉼표인테요조용한 내 편이 되어 주는 차한잔, 효능도 함께 알아보겠습니다.☕ 회사 생활 속 힐링티 리스트 & 그 효능1. 🫖 둥글레차 – 피로를 씻어주는 구수한 한 모금효능: 피로 회복, 혈당 조절, 속 편안함추천 상황: 점심 먹고 나른해질 때 or 잔잔한 오후 회의 전2. 🍃 현미녹차 – 집중력 Up! 위장엔 부드럽게효능: 위장 보호, 구취 제거, 항산화추천 상황: 아침 출근 직후, 입속 개운함이 필요할 때3. 🍯 루이보스차 – 카페인 없이 마음은 따뜻하게효능: 무카페인, 피부 미용, 숙면 보조추천 상황: 늦은 오후, 커피 대신 잠 안 깨는 .. 소소한 일상/생활처방전 2025. 4. 24.