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  [피부고민] 요즘 들어 뾰루지가 자꾸 나는 거 같아요: 뾰루지에 좋은 팩, 화장품, 마스크: 뉴트로지나 하이드로 부트스 워터겔, 바디샵 티트리 나이트 마스크 안녕하세요 힐링라일라입니다. 깐 달걀같은 피부를 유지하고 싶은데 뾰루지가 하나씩 돋아나면 무척 속상한데요, 뾰루지가 났을때 내 소중한 피부를 위해 좋은 팩, 화장품, 음식 알아보겠습니다 뾰루지에 좋은 천연팩 뾰루지(여드름)가 났을 때 도움 되는 천연 재료로 만든 팩 몇 가지를 소개합니다. 이러한 팩은 염증을 줄이고 피부를 진정시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 천연 재료를 사용한 팩은 피부 타입에 따라 다르게 반응할 수 있으므로, 먼저 소량을 피부에 테스트해보고 사용 여부를 결정하는 것이 좋습니다. 녹차 팩: 재료: 녹차 티백 1개, 꿀 1작은술 방법: 녹차 티백을 따뜻한 물에 우려낸 후 식힌다. 티백을 꺼내어 내용물을 꿀과 섞는다. 얼굴에 발라 10-15분간 둔 후 미온수로 헹군다. 효과: 녹차는 항염.. 고민해결/데일리라이프 상담 2024. 6. 27.

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  [영화추천] 풍운호였던 변우석, 영화 <20세기 소녀>: 첫사랑에 대한 아픈 기억 안녕하세요 힐링라일라입니다. 변우석 작품 몰아보기 중이시라면 영화 를 빠뜨릴수 없는데요. 영화 를 보게되면 만인의 첫사랑 류선재 이전에 풍운호가 있었다는 것을 알수 있습니다.   영화 20세기 소녀> 기본정보, 주요 등장인물, 줄거리 영화 20세기 소녀는  첫사랑의 설렘과 우정을 그린 이야기로, 특히 1990년대 말의 향수를 자극하는 요소들이 가득합니다. 주요 내용과 등장인물, 감독, 개봉일 등을 살펴보겠습니다.  기본 정보제목: 20세기 소녀감독: 방우리각본: 방우리제작사: 용필름배급사: 넷플릭스개봉일: 2022년 10월 21일런타임: 119분언어: 한국어주요 등장인물나보라 (김유정 분): 주인공으로, 친구 연두의 첫사랑을 돕기 위해 나서는 소녀.풍운호 (변우석 분): 나보라가 친구의 첫사랑을 돕기 위.. 인생 띵작/인생 영화 2024. 6. 26.

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  [피부고민] 눈 주름이 걱정되요, 아이크림 추천해주세요: 아이크림 추천, 눈주름 예방 10가지 음식, 다크써클 예방 음식 10가지 안녕하세요 힐링라일라입니다. 하루가 다르게 늘어가는 눈주름, 다크 써클이 고민이 되는데요, 눈주름에 좋은 아이크림, 눈주름에 좋은 음식, 다크 써클에 좋은 음식 알아보겠습니다  아이크림 추천 아이크림을 선택할 때는 피부 타입, 주요 문제(주름, 다크서클, 붓기 등), 성분 등을 고려하는 것이 중요합니다. 아래 몇 가지 추천 제품을 소개합니다: 1. 키엘의 아보카도 아이크림특징: 풍부한 보습력으로 잘 알려진 제품으로, 건조한 눈가 피부에 좋습니다. 성분: 아보카도 오일, 베타카로틴, 시어 버터.  2. 에스티 로더 어드밴스드 나이트 리페어 아이크림 특징: 주름 개선과 다크서클 완화에 효과적입니다. 성분: 히알루론산, 항산화 성분.  3. 라메르 아이 컨센트레이트 특징: 고가의 제품이지만 깊은 보습과 주름 .. 고민해결/데일리라이프 상담 2024. 6. 24.

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  [K드덕] 변우석 나오는 드라마 몰아보기: JTBC <힘쎈 여자 강남순>, 이유미 명장면, 옹성우 명장면, 변우석 명장면 안녕하세요 힐링라일라입니다. 변우석 용안만 봐도 힐링되는 요즈음 변우석 나오는 이전드라마 몰아보기에 푹 빠지신분. 도 꼭 보셔야 합니다. 러시아 마피아로 길러진 슬픈 어린시절의 배경을 간직한 카리스마 류시오도 왜 이렇게 멋있는걸까요  주요정보, 줄거리, 등장인물은 2023년에 방영된 한국 드라마로, 이전에 큰 인기를 끌었던 드라마 의 스핀오프입니다. 이번 드라마는 강남에서 벌어지는 다양한 사건들을 배경으로 하고 있으며, 초인적인 힘을 가진 주인공 강남순의 이야기를 다루고 있습니다.주요 정보:방영 시기: 2023년주요 출연진:이유미 (강남순 역)김정은 (황금주 역)김해숙 (길중간 역)옹성우 (강희식 역)변우석 (류시오 역)줄거리:드라마는 강남순이라는 주인공이 자신이 가진 엄청난 힘을 바탕으로 강남에서 벌어.. 인생 띵작/인생 드라마 2024. 6. 21.

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  [출산고민] 자녀를 반드시 낳아야 하는 건가요? 딩크족으로 살아도 충분히 행복한데요: 출산을 선택하는 이유, 출산을 선택하지 않을 이유, 대한민국 저출산 문제 안녕하세요 힐링라일라입니다. 저출산시대이지만 출산은 개인의 선택에 따라 다양한 이유로 결정되며, 이는 각자의 가치관, 삶의 목표, 문화적 배경 등에 따라 다를 수 있습니다. 출산의 이유는 매우 개인적이고 주관적이며, 어떤 이유가 더 중요하거나 옳다고 할 수는 없습니다. 출산에 대한 이유와 출산을 선택하지 않을 이유를 각각 설명해 드리겠습니다.출산을 선택하는 이유가족의 완성자녀를 통해 가족을 완성하고 싶어하는 욕구가 있습니다. 많은 사람들은 자녀가 가족의 중요한 구성원이라고 생각합니다.유산과 전통 계승자녀를 통해 가문의 이름과 전통을 이어가고 싶은 욕구가 있을 수 있습니다.사랑과 연결자녀를 통해 배우자와의 관계를 더욱 깊이 연결하고 사랑을 나누고 싶어하는 경우도 있습니다.성취감과 보람자녀를 양육하는 과정에.. 고민해결/연애 & 결혼 & 부부고민 2024. 6. 20.

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  [관계호전고민] 상대방의 말에 공감이 잘 안되요. 공감을 잘하려면 어떻게 해야하죠?: 공감이 어려운 성격적 특성이나 질환 안녕하세요 힐링라일라입니다. 상대방의 말에 공감하는 것은 친구관계, 부부관계에 있어서도 중요한 문제인데요, 내가 힘들면 여유가 없어서 공감이 잘 되지 않는 경우도 있지만 성격적 특성이나 질환때문에 공감이 어려운 경우도 있습니다. 공감이 어려운 성격적 특성과 정신질환에 대해 알아보고 공감능력 키우는 법 알아보겠습니다.  공감이 어려운 성격적 특성이나 정신 질환  공감이 어려운 성격적 특성이나 정신 질환에는 여러 가지가 있습니다. 이들 특성이나 질환은 개인이 타인의 감정을 이해하고, 이에 적절히 반응하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 주요 예는 다음과 같습니다:1. 성격적 특성자기중심적 성향: 자신에게만 집중하고 타인의 감정에 관심을 두지 않는 경우, 공감 능력이 떨어질 수 있습니다.감정 억제: 자신의 .. 고민해결/나를 이해하기: 상담기법& MBTI & 타로 & 사주 & 꿈이야기 2024. 6. 17.

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  [직업선택고민] 내가 잘하는 것과 좋아하는 것 중에서 어떤 것을 선택하는 것이 좋을까요? 직업 선택, 진로 안녕하세요 힐링라일라 입니다. 내가 잘하기는 할것 같은데 재미는 없을것 같고 좋아하기는 하는데 사회적으로 안정적인 지위를 누릴수 없을것 같을때 우리는 직업선택에서 고민을 하게 되는데요, 내가 잘하는것을 선택하는 것이 좋을까요 내가 좋아하는 것을 선택하는 것이 좋을까요? 직업선택, '잘하는 것'과 '좋아하는 것' 사이의 영원한 고민  직업 선택에서 '잘하는 것'과 '좋아하는 것' 사이에서 고민하는 것은 많은 사람들에게 흔한 문제입니다. 두 요소 모두 중요한 역할을 하지만, 각자의 장단점을 이해하고 적절한 균형을 찾는 것이 중요합니다. 다음은 이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법입니다. 1. 자기 인식(Self-awareness)먼저 자신에 대해 잘 이해하는 것이 중요합니다. 자신의 강점.. 고민해결/청소년 & 학습고민 & 진학고민 2024. 6. 15.

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  [성적고민] 남과 자꾸 비교하게 되요, 나보다 성적을 잘 받은 사람이 미워요 안녕하세요 힐링라일라입니다. 다른 사람보다 좋은 성적을 받고 싶어하고, 남이 나보다 잘했을 때 그 사람을 미워하게 되는 감정은 자연스러운 것입니다. 그러나 이러한 감정을 효과적으로 관리하고, 건강한 방식으로 목표를 추구하는 것이 중요합니다. 이러한 상황을 대처하는 데 도움이 되는 방법들을 알아보겠습니다. 남보다 좋은 성적을 받고 싶고 남이 나보다 잘했을때 미운 감정이 들때1. 감정 인정하기감정의 인정: 자신이 느끼는 부정적인 감정을 부정하지 말고, 그것을 있는 그대로 인정합니다. “나는 지금 질투를 느끼고 있다”라고 솔직하게 인정하는 것이 첫걸음입니다.자기 이해: 왜 그런 감정을 느끼는지 이해하려고 노력하세요. 이는 자신의 욕구와 불안을 이해하는 데 도움이 됩니다.2. 긍정적인 동기 부여내적 동기 부여:.. 고민해결/청소년 & 학습고민 & 진학고민 2024. 6. 13.

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  [여름휴가] 특산물이 구찌? 면세 천국 괌은 어때요 안녕하세요 힐링라일라입니다 괌(영어: Guam, 차모로어: Guåhan, 문화어: 괌섬)은 오세아니아의 미크로네시아 마리아나 제도에 있는 미국의 해외 속령입니다. 괌은 가족 여행, 커플 여행, 친구들과의 여행 등 다양한 여행 스타일에 맞춰 즐길 거리가 풍부한 곳입니다. 여행 계획을 세우실 때 이 정보를 참고하시어 즐거운 여행이 되시길 바랍니다. 괌 주요관광지, 액티비티 괌은 아름다운 해변, 풍부한 역사, 다양한 문화적 매력으로 잘 알려진 여행지입니다. 괌을 방문할 때 즐길 수 있는 주요 명소와 활동을 소개합니다.주요 관광지투몬 베이 (Tumon Bay):괌에서 가장 유명한 해변으로, 투명한 바다와 하얀 모래사장이 매력적입니다. 다양한 리조트와 쇼핑몰, 레스토랑이 모여 있어 관광객들에게 인기가 많습니다.사.. 여행이야기 & 맛집이야기 & 위시아이템 2024. 6. 12.

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  [데일리라이프상담] 신여권 물에 젖었다가 말렸는데요, 출국 금지 가능성 있나요? 안녕하세요 힐링라일라입니다 여권이 물에 젖었을때 여간 난처한게 아닌데요 잘 말렸음에도 불구하고  전자칲이 잘 작동하는지, 마른 흔적이 있을때 위조여권으로 오해 받지는 않을지 걱정이 될수 있습니다. 신여권과 구여권의 차이, 여권 물에 젖었을 때 해결책 알아보겠습니다. 신여권과 구여권 차이 신여권과 구여권의 차이는 주로 디자인, 보안 기능, 기술적 사양 등에 있습니다. 신여권은 구여권에 비해 디자인, 보안 기능, 내구성, 편의성 측면에서 많은 개선이 이루어졌습니다. 구여권을 소지하고 있다면, 유효기간이 만료되기 전에 신여권으로 교체하는 것이 좋습니다. 이는 더욱 안전하고 편리한 여행을 보장해 줄 것입니다. 1. 디자인 신여권표지 디자인: 신여권의 표지는 대한민국 국장이 새겨져 있고, 색상과 디자인이 업데이트.. 고민해결/데일리라이프 상담 2024. 6. 10.

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  [K 드덕]"내 힘을 되찾고, 너와 함께 이 세상을 바꿀 거야" tvN드라마 <환혼>이재욱, 정소민, 고윤정 안녕하세요 힐링라일라입니다. 드라마 환혼은 2022년에 방영된 한국의 판타지 로맨스 드라마입니다. 이 드라마는 장르적인 색깔이 뚜렷하고, 화려한 시각 효과와 흥미로운 스토리라인으로 큰 인기를 끌었습니다. 이재욱은 원래 멋있었지만 더 멋있게 만들어준 이 드라마, 정소민의 통통튀는 귀여운 이미지와 카리스마를 동시에 느낄수 있었던 이 드라마 k드라마의 보석입니다.드라마 (Alchemy of Souls) 주요 출연진, 줄거리기본 정보방영 기간: 2022년 6월 18일 ~ 2022년 8월 28일 (파트 1)방송사: tvN총 에피소드: 20부작 (파트 1), 이후 파트 2가 방영됨제작사: Studio Dragon, High Quality주요 출연진이재욱: 장욱 역정소민: 무덕이 역 (파트 1)고윤정: 진부연 역 .. 인생 띵작/인생 드라마 2024. 6. 9.

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  [K드덕] "이제부터 내가 너희들을 이겨줄게." JTBC 드라마 <재벌집 막내아들>: 송중기, 신현빈, 이성민 안녕하세요 힐링라일라 입니다. 드라마 은 동명의 인기 웹소설을 원작으로 한 작품으로  주인공이 재벌가의 막내아들로 환생하면서 벌어지는 이야기를 중심으로 전개됩니다. 1인 2역의 송중기의 역할이 빛나는 이 드라마는 처음부터 끝까지 긴장을 놓을 수가 없는데요, 줄거리, 주요등장인물 알아보겠습니다. 드라마줄거리, 주요등장인물드라마는 재벌가의 충실한 비서였던 주인공이 배신당하고 죽임을 당한 후, 자신이 섬기던 재벌가의 막내아들로 환생하면서 시작됩니다. 과거의 기억을 가지고 있는 주인공은 이를 이용해 재벌가의 권력 다툼에서 생존하고 성공하기 위해 노력합니다. 주인공은 미래의 사건들을 알고 있다는 장점을 살려, 자신이 속한 가문을 장악하고 복수를 실행해 나갑니다. 주요 등장인물진도준/윤현우 (송중기): 주인공. 재.. 인생 띵작/인생 드라마 2024. 6. 6.