💖 마음치유 & 심리상담63 [성적고민] 남과 자꾸 비교하게 되요, 나보다 성적을 잘 받은 사람이 미워요 안녕하세요 힐링라일라입니다. 다른 사람보다 좋은 성적을 받고 싶어하고, 남이 나보다 잘했을 때 그 사람을 미워하게 되는 감정은 자연스러운 것입니다. 그러나 이러한 감정을 효과적으로 관리하고, 건강한 방식으로 목표를 추구하는 것이 중요합니다. 이러한 상황을 대처하는 데 도움이 되는 방법들을 알아보겠습니다. 남보다 좋은 성적을 받고 싶고 남이 나보다 잘했을때 미운 감정이 들때1. 감정 인정하기감정의 인정: 자신이 느끼는 부정적인 감정을 부정하지 말고, 그것을 있는 그대로 인정합니다. “나는 지금 질투를 느끼고 있다”라고 솔직하게 인정하는 것이 첫걸음입니다.자기 이해: 왜 그런 감정을 느끼는지 이해하려고 노력하세요. 이는 자신의 욕구와 불안을 이해하는 데 도움이 됩니다.2. 긍정적인 동기 부여내적 동기 부여:.. 💖 마음치유 & 심리상담/공부의 기술 2024. 6. 13. [진학고민] 중국어 학과 일본어 학과 진학하고 싶어요 feat. 일본어 중국어 배우기 좋은 애니메이션 추천, 학과 남녀 성비 안녕하세요 힐링라일라입니다. 중국어학과 일본어 학과에 진학하려면 어떤 소양을 갖추는 것이 좋을까요, 각 학과에 진학하기 위한 소양, 졸업후 진로, 일본어 중국어 배우기 좋은 애니메이션, 일본어 학과 중국어학과 남녀 성비 알아보겠습니다. 중국어 학과에 진학하기 위한 소양 중국어 학과에 진학하려면 다음과 같은 소양이 필요합니다: 중국어 능력: 중국어 학과에 진학하기 위해서는 기본적인 중국어 능력이 필요합니다. 중국어를 처음 공부하는 경우에는 기초적인 어휘와 문법을 습득하고, 듣기와 말하기 능력을 향상시키는 것이 중요합니다. 학업성적: 중국어 학과에 진학하기 위해서는 학업성적이 중요합니다. 특히 중국어, 한문, 역사, 문학 등과 관련된 과목의 성적이 중요할 수 있습니다. 문화 이해: 중국어 학과는 중국의 언.. 💖 마음치유 & 심리상담/공부의 기술 2024. 5. 16. [진로고민] 외향적인 사람에게 어울리는 직업 VS 내향적인 사람에게 어울리는 직업 안녕하세요 힐링라일라입니다^^ 외향적인 성향의 사람과 내향적인 성향의 사람에게 어울리는 직업은 어떤것들이 있을까요? 외향적인 사람과 내향적인 사람의 스타일을 각각 알아보고 어울리는 직업도 알아보도록 하겠습니다 외향적인 사람들의 특징 외향적인 사람들은 주로 외부 환경과의 상호작용을 즐기며 활동적이고 사교적인 경향이 있습니다. 이들의 성격 특성은 다음과 같이 나타날 수 있습니다: 사교성과 활발함: 외향적인 사람들은 주변 사람들과의 소통과 교류를 즐기며 새로운 사람들과 친구를 사귈 때 열정적이고 적극적입니다. 대화를 주도하고 활기찬 분위기를 선호합니다. 외부 자극에 대한 높은 수용성: 외향적인 사람들은 새로운 환경이나 도전에 대해 호기심이 많고 열려있는 경향이 있습니다. 새로운 경험을 즐기며 변화와 모험을 즐.. 💖 마음치유 & 심리상담/공부의 기술 2024. 5. 13. [진로고민] sm,jyp,yg등 대형 기획사 직원이 되고 싶은데 대학을 꼭 나와야 하나요? 안녕하세요 힐링라일라입니다 sm,jyp,yg등 대형기획사에서 근무하는 직원이 되면 내가 좋아하는 연예인들을 매일 볼수 있을까요? 대형기획사 직원이 되려면 어떤 역량이 필요할까요? 대학은 꼭 나와야 하는 걸까요? 한국 대표 엔터테인먼트 산업 대형 기획사 한국의 대형 엔터테인먼트 기획사는 주로 음악 프로듀싱과 아티스트 매니지먼트를 주력 사업으로 하고 있습니다. 주요 대형 기획사로는 SM 엔터테인먼트, JYP 엔터테인먼트, YG 엔터테인먼트가 있습니다. 각각의 기획사를 간략히 설명하겠습니다: 1. SM 엔터테인먼트: SM 엔터테인먼트는 한국의 대표적인 엔터테인먼트 기업 중 하나로, 음악 프로듀싱과 아티스트 매니지먼트를 주요 사업으로 하고 있습니다. 1989년에 설립된 이후로 K-pop 산업을 선도하며 수많은 .. 💖 마음치유 & 심리상담/공부의 기술 2024. 5. 10. [연애고민] 환승이별을 당했어요, 대처법 feat. 잠수이별 안녕하세요 힐링라일라입니다. 환승이별 잠수이별을 당하는 것은 배신감과 더불어 무척 고통스러운 일인데요, 환승이별, 잠수이별에 대한 대처법 알아보겠습니다. 남자친구가 다른 여자를 사귀게 되면서 환승이별을 당했어요 남자친구가 다른 여성과 새로운 관계를 맺게 되어 이별을 당하게 된 것은 감정적으로 매우 힘든 상황일 수 있습니다. 이러한 상황에 처한 경우에는 다음과 같은 대처 방법이 도움이 될 수 있습니다: 자신의 감정을 이해하고 수용하기: 환승이별은 슬픔, 분노, 혼란 등 다양한 감정을 일으킬 수 있습니다. 이러한 감정을 자신에게 인정하고 수용하는 것이 중요합니다. 감정을 억누르지 말고 표현하고 공유함으로써 자신의 감정을 받아들일 수 있습니다.지지 받기: 가족이나 친구들에게 지지를 받는 것이 중요합니다. 이.. 💖 마음치유 & 심리상담/사랑과 현실 연구소 2024. 5. 8. [학습고민-영어중간고사] start는 to부정사를 목적어로 취하나요 동명사를 목적어로 취하나요? 안녕하세요 힐링라일라입니다. 중간고사 시험 다들 잘 보셨나요 영어시험 어법문제 때문에 킹받았던 사람들 손~! 동사 start는 to부정사를 목적어로 취할까요 동명사를 목적어로 취할까요? to 부정사를 목적어로 취하는 동사들, 동명사를 목적어로 취하는 동사들, to 부정사와 동명사를 모두 목적어로 취하는 동사들 알아보겠습니다. to 부정사를 목적어로 취하는 동사와 예문 Agree: She agreed to help him. (그녀는 그를 돕기로 동의했다.) Decide: He decided to travel around the world. (그는 세계일주를 결정했다.) Want: They want to learn how to cook. (그들은 요리하는 법을 배우고 싶어 한다.) Plan: We plann.. 💖 마음치유 & 심리상담/공부의 기술 2024. 5. 7. [친구고민] 친구들 무리에 자연스럽게 끼는 법 알려주세요 feat. 교우관계 좋게하는 법, 진정한 우정 만드는 법 안녕하세요 힐링라일라 입니다. 친구들과의 교우관계가 좋으면 학교생활이 신나는 데요, 친하고 싶은 기존 친구들 무리에 자연스럽게 끼는 법, 교우관계 좋게하는법, 진정한 우정 만드는 법 알아보겠습니다 친하고 싶은 친구들 무리에 자연스럽게 끼는법 친구들 무리에 자연스럽게 끼는 것은 사회적 상황에서 매우 중요할 수 있습니다. 여기 몇 가지 팁을 공유드릴게요:공통 관심사 찾기: 친구들의 관심사나 취미를 알아보고 그에 대해 이야기를 나누어 보세요. 공통된 관심사가 대화를 이어가고 관계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.적극적으로 참여하기: 모임이나 활동에 적극적으로 참여하면 자연스럽게 무리에 어울릴 기회가 많아집니다. 또한, 다른 사람들과의 상호 작용을 통해 더 가까워질 수 있습니다.경청하는 자세: 사람들.. 💖 마음치유 & 심리상담/공부의 기술 2024. 5. 2. [진학고민] 공대 진학하고 싶은데요, 내신 몇등급 나와야 되요? 영어 중요한가요? feat. 인서울공대 1위~10위 안녕하세요 힐링라일라 입니다. 공과대학에 진학하고 싶은 분들은 내신이 몇등급이 나와야 하는지 궁금하실텐데요, 공과대학에서도 영어성적이 중요할까요? 알아보겠습니다 인서울 공대 가려면 내신 몇등급? 서울의 상위 대학 공과대학에 입학하기 위한 내신 등급은 대학 및 학과마다 다를 수 있으며, 입학 방법에 따라서도 차이가 있습니다. 일반적으로 서울대, 연세대, 고려대 같은 상위권 대학의 공과대학에 진학하려면 매우 우수한 학업 성적이 필요합니다. 서울대학교: 공과대학 진학 시 가장 높은 경쟁률을 보이며, 대부분의 학과에서 상위 1~2% 내의 내신 등급이 필요할 수 있습니다. 연세대학교, 고려대학교: 이들 대학도 비슷하게 높은 경쟁률을 가지고 있으며, 대략 상위 1~3% 내외의 내신 성적이 요구됩니다.내신 등급 외에.. 💖 마음치유 & 심리상담/공부의 기술 2024. 4. 26. [연애고민] 남자친구랑 다투기 싫어서 피하면 자기회피형인가요? feat. 남친이랑 잘 싸우는 법 안녕하세요 힐링라일라입니다.남자친구랑 항상 알콩달콩 지내게 되는 것만은 아닌데요, 남자친구와 다투는게 싫을때 자기회피형일까요? 자기회피형 의미, 남자친구와 잘 다투는 법 알려드립니다 자기회피형 뜻? 자기회피형 대응 방식은 특히 대인 관계에서 갈등이나 스트레스 상황을 회피하려는 성향을 보입니다. 이런 행동은 일시적으로는 갈등을 피할 수 있게 해주지만, 장기적으로는 문제를 해결하지 않고 관계에서 소통이나 갈등 해결 능력을 저하시킬 수 있습니다. 자기회피형 성향이 있는 경우, 다음과 같은 방법으로 갈등 대응 능력을 향상시킬 수 있습니다: 자기 인식 키우기: 자신의 회피 행동을 인식하고, 어떤 상황에서 그런 반응을 보이는지 파악하세요. 스트레스가 많은 상황에서 어떻게 반응하는지 이해하는 것이 중요합니다. 소통 .. 💖 마음치유 & 심리상담/사랑과 현실 연구소 2024. 4. 26. [진학고민] 외고, 과학고, 자사고 중에서 어디로 진학하는 것이 좋을까요? 외고 진학시 장점, 과학고 진학시 장점, 자사고 진학시 장점 안녕하세요 힐링라일라입니다 외국어고등학교 과학고등학교 자사고 진학을 꿈꾸고 있는 학생들은 어디로 진학을 해야 할지 고민을 하게 되는데요, 각 고등학교 진학시 장점 알아보겠습니다. 외국어 고등학교 진학하면 좋은점 외국어 고등학교에 진학하는 것은 여러 가지 이점을 제공할 수 있습니다. 이러한 학교는 언어를 통한 국제적 감각을 함양하고 싶어하는 학생들에게 특화된 교육 프로그램을 통해 국제적인 시야와 언어 능력을 향상시킬 수 있는 기회를 제공합니다. 구체적인 장점은 다음과 같습니다: 언어 능력 향상: 외국어 고등학교는 여러 외국어를 깊이 있게 배우는 데 초점을 맞추고 있습니다. 학생들은 일반 고등학교보다 훨씬 더 많은 시간을 외국어 학습에 할애하며, 이는 향후 대학 진학이나 직업에서 큰 자산이 될 수 있습니다.. 💖 마음치유 & 심리상담/공부의 기술 2024. 4. 25. [유학고민] 캐나다로 유학 가고 싶어요, 뭘 준비하면 되나요? feat. 드라마<도깨비> 안녕하세요 힐링라일라입니다. 초등학생 캐나다로 유학준비시 무엇부터 준비해야 할지 모르겠다면? 초등학생 캐나다로 유학시 준비해야 할 것들, 한국인들이 유학 많이 가는 도시, 덤으로 드라마 도깨비에 나왔던 캐나다의 도시 알아보겠습니다. 초,중고등학생 캐나다로 유학준비시 준비해야 할 것들 초등학생을 캐나다로 유학 보내려고 계획할 때는 여러 중요한 사항을 고려하고 준비해야 합니다. 다음은 초등학생 유학의 주요 준비 단계입니다: 1. 교육 기관 선택 학교 선정: 캐나다에는 공립학교와 사립학교가 모두 있으며, 각각의 학교는 다른 교육 프로그램과 환경을 제공합니다. 학교의 위치, 교육 프로그램, 학비(사립학교의 경우) 등을 고려하여 선택합니다. 학교 방문: 가능한 경우, 실제로 학교를 방문하여 분위기를 느껴.. 💖 마음치유 & 심리상담/공부의 기술 2024. 4. 22. [연애고민] 남자친구와 더 많은 대화를 나누고 싶어요: 연애에서 남자가 나를 더 좋아하게 만드는 법 안녕하세요 힐링라일라입니다. 연애를 하게 되면 온통 핑크비 세상이 펼져지는데요, 나만 상대를 더 많이 좋아하는것은 아닐까 불안감도 종종 듭니다. 남자가 여자를 더 좋아할 때 나타나는 현상, 여자가 남자를 좋아할 때 나타나는 현상, 연애에서 남자가 나를 더 좋아하게 만드는 법 지금부터 알아보겠습니다. 연애에서 남자가 여자를 더 많이 좋아할 때 나타나는 현상 남자가 여자를 더 좋아할 때 나타날 수 있는 일반적인 현상들은 다음과 같습니다: 과도한 연락: 남자가 여자를 더 좋아하는 경우, 자주 연락을 시도하고, 메시지를 자주 보내는 경향이 있습니다. 이는 상대방에 대한 관심을 표현하는 방법이기도 하지만, 때로는 상대방에게 부담을 줄 수도 있습니다. 선물이나 즐거움 제공: 좋아하는 여자에게 자신의 감정을 보여주기.. 💖 마음치유 & 심리상담/사랑과 현실 연구소 2024. 4. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 다음