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  [타로이야기] 재미있고 신기한 타로의 세계-메이저 아르카나 0번 바보카드 타로카드란 무엇인가? 타로카드는 질문에 따라 질문자가 상담가가 다양한 그림이 그려진 78매의 카드중에서 카드를 뽑고, 문제를 분석하여 해답을 제시하는 일종의 점입니다. 타로카드의 원리는 정신분석학자인 칼 구스타프 융(Carl Gustav Jung)의 동시성 이론에서 찾을 수 있습니다. 우리는 특정 대상에 대해서 이야기를 하거나 생각을 하고 있었는데 그 대상이 눈앞에 나타나는 경험을 한 적이 있었을 것입니다. 융은 이러한 경험을 토대로 우연의 일치에서 나아가 동시성으로 본 것입니다. 동시성은 서로 인과관계나 연관성이 없는 사건이나 일들이 같은 시공간에서 같은 양상을 보이는 것을 말합니다. 이처럼 우리는 모두 무의식속에 그물처럼 짜여진 네트워크로 연결이 되어 있으며 서로에게 영향을 주고 있습니다. 타로카드의.. 예술치료/운명과 심리학: MBTI, 사주, 타로, 꿈 해석의 조합 2023. 12. 18.

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  [부부고민] 이혼하고 싶은 당신에게 연예계 대표 아이돌 부부 최민환·율희가 결혼 5년만 이혼을 결정했다고 합니다. 세 아이는 아빠가 양육을 하기로 했고 최민환은 아이들에게 마음의 상처가 남지 않도록 아빠로서 역할을 하는데 끝까지 최선을 다하겠다로 밝히기도 했는데요 네이버에서 이혼을 검색하게 되면 월간 7504건이 이혼하고 2022년 통계결과 연간 9만 3232 건이라고 하니.. 우리는 왜 그렇게 사랑했던 사람과 행복하기 위해 결혼을 하고 다시 '서로의 행복을 위해' 이혼하게 되는 것일까요. 마음의 작은 틈으로 부터 생기는 이혼의 싹 결혼생활을 돌아보면 언제부턴가 작은 마음의 틈이 생긴것이 보인다. 그날 이후 그 틈은 좁혀지지않았고 오히려 조금씩 자리를 잡았다. 거기엔 분명히 이유가 있다. 상대방으로 부터 자신의 미숙함에 대한 가벼운 핀잔을.. 고민 테라피 (Worry Therapy) 2023. 12. 18.

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  [부부고민] 아들보다 더 아들 같은 남편 어떻게 하면 좋을까요? [아내의 잔소리가 싫은 남편] feat. 남편의 변 결혼 7년차 주부입니다. 남편에게 뭔가 바꿀것을 요구를 하면 저한테 자꾸 잔소리를 하냐고 해서 고민입니다. 얼마전 남편과 6살 아들이 외출나갔다가 또 커다란 로봇 박스를 들고 들어왔길래 '왜 또 사줬냐'고 말했더니 '애가 때 쓰면서 사달라는데 어떻게 안사주냐'고 언성을 높이네요.. 다음부터는 사주지 말라고 했더니 묵묵부답입니다. 주말에 TV만 보는거 같아서 거실 청소기 좀 밀라고 했더니 회사업무도 힘든데 집에 와서 또 일을 해야 하느냐고 반문을 하네요.. 양말도 뒤집은 채 빨래통에 그대로 넣어뒀길래 '제발 양말 벗을때 뒤집어서 빨래통에 넣으라'고 했더니 '내가 아들이냐고 잔소리좀 그만하라'는 말을 하길래 '뭐 제대로 하는게 있어야 잔소리를 안하지' 하고 쏘아붙여버렸습니다. 아들보다 더 큰아들같은 남편 어.. 고민 테라피 (Worry Therapy) 2023. 12. 18.

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  [육아고민]우리 아이 스마트폰 보여줘도 괜찮을까요 Q. 요즘 엄마들 스마트폰 없으면 육아 안될껄요 좀 쉬고 싶을때 보여주기도 하고요 애기가 좋아하니까 또 어쩔수 없이 보여주게 되고.. 스마트폰 많이 보면 안 좋다고 다들 이야기는 하잖아요 그런데 막상 스마트폰이 얼마나 안좋은지 그런건 사실 잘 모르겠어요 특별히 문제가 없는거 같기도 하고... 스마트폰 자주 보면 정말 아이가 ADHD가 되나요? 10여년전 만해도 순조로운 뇌발달을 막는 1등 공신은 조기교육이었다면, 지금은 '스마트폰'을 위시한 디지털 기기들이 맹활약하고 있습니다. 디지털 기기들은 뇌발달을 막을 뿐 아니라 뇌발달에 심각한 이상을 일으키게 됩니다. 이것은 디지털 기기를 접하는 연령이 낮으면 낮을수록 심하게 됩니다. 인간의 뇌는 성인이 되어서도 늘 변하고 완전히 굳는일은 없지만 대체로 만 5-6.. 고민 테라피 (Worry Therapy) 2023. 12. 18.

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  [육아고민]맨날 싸우는 9살 6살 형제, 어떻게 하면 좋을까요? Q. 안녕하세요 저는 9살 6살 두 아들 맘입니다 평소 아들들 둘이 잘 놀아서 너무 좋은 반면 싸우면 또 어떻게 해야 할지 모르겠더라고요 한번 다투면 아들들이라 더 거친것 같고. 어떨 때는 이러다 커서도 사이가 멀어지는 것은 아닌지 고민이 되더라고요. 지난번엔 큰 아들이 " 엄마는 동생 편만들고" 라는 말을 했는데, 저는 그래도 싸울때 공평하게 중재한다고 하는데 큰 아들은 또 그렇게 느끼지 않나봐요. 이제는 동생이 뭘 조금만 잘못하기만 해도 공격적으로 반응하려고 하는데..어떻게 하면 좋을까요?TT 형제들이 싸우는 이유는 무엇일까요 부모는 형제가 부모의 사랑 때문에 싸우는 것이라 생각하지만 실제로는 소유권 분쟁 때문에 싸우는 일이 더 많아요 형제 코치에서 가장 중요한것은 감정의 골이 쌓이지 않게 하는 것에.. 고민 테라피 (Worry Therapy) 2023. 12. 18.

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  [자기계발] 삶의 변화로 이어지는 집 정리 정돈[잘되는 집들의 비밀] 베스트셀러 [최고의 인테리어는 정리입니다] 저자 정희숙의 최신작! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 안녕하세요 힐링라일라 입니다^^ 올 한해도 저물어 가고 있는데요 새해에는 새로운 마음으로 새시작을 꿈꾸시는 분들 많을것입니다. 새로운 시작에 앞서 집정리정돈을 먼저 해보시는 것은 어떨까요? 집을 정리하는 일은 단지 물건을 정리하고 청소를 하는 것만이 아닙니다. 현재 내 마음이 어떤 상태인지를 말해주는 일이기도 합니다. 구독자님들께 이 책을 강력 추천합니다^^  삶의 변화로 이어지는 집정리정돈 사람은 몸을 가진 존재입니다. 몸을 가진 존재는 필연적으로 공간을 필요로 합니다. 자기 몸하나 놓을 수 있는 공간은 선택이 아닌 필수이기 .. 인생책 테라피 (Life Book Therapy)/자기계발 2023. 12. 15.

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  [자기계발] '레버리지 하거나 레버리지 당하거나' [레버리지] [영국 아마존 베스트셀러]  영국에서 가장 빠르게 성공한 삼십대 초반의 백만장자이자 자기자본은 단 한푼도 들이지 않고 5백채이상의 부동산을 소유하는데 성공한 신화적 인물 롭무어의 이야기, 롭은 대학시절에 몇 차례 사업을 시도했으나 모두 실패하고 빚이 엄청나게 불어나 파산 상태에 빠지기도 했습니다. 그 과정에서 레버리지의 원리를 터특했고 3년만에 완전한 경제적 자유를 획득했습니다. 레버리지는 '가치 창출을 위한 규모와 속도의 법칙' 입니다. 당신이 사회의 문제를 해결할 수록 교환할수 있는 재화의 양은 증가하며 교환의 기회는 늘어납니다. 교환은 문제의 규모에 의해 지배되기 때문에 문제가 클수록 거래하는 양도 더 많아집니다. 더불어 당신과의 교환을 공정하게 여기는 사람이 많아질수록 레버리지의 범.. 인생책 테라피 (Life Book Therapy)/자기계발 2023. 12. 14.

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  [자기계발] 20만 독자의 인생을 변화시킨 전대진 작가의 이 책, [반드시 해낼꺼라는 믿음] 성공한 사람들이 가진 특별한 능력 성공한  사람들은 상황에 대한 해석능력에서 큰 차이를 보입니다. 성공한 사람 대부분은 '반응'이 아닌 '대응'을 합니다반응과 대응의 차이는 다음과 같습니다. 우선 상황에 따라 반응하게 되면 부정적인 기분에 의해 어리석은 행동을 하게되고 부정적인 결과를 초래하게 됩니다. 반면 상황에 대응하게 되면 긍정적인 기분으로 바람직한 행동을 하게 됩니다. 상황에 반응-> 부정적인 기분선택->어리석은 행동->부정적인 결과상황에 대응-> 긍정적인 기분 선택-> 바람직한 행동-> 긍정적인 결과 온도계는 외부온도에 계속 영향을 받지만 온도 조절기는 외부온도에 계속 영향을 받지만 설정된 온도를 계속 유지합니다. 누군가 당신에게 무례하게 군다면 당연히 불쾌한 감정을 느낄수.. 인생책 테라피 (Life Book Therapy)/자기계발 2023. 12. 13.

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  [자기계발] 아마존 베스트셀러 1위, 당신의 방에 아무나 들이지마라 인간관계는 불변의 것이 아니다인간관계는 무엇을 의미하는 것일까요? 사전적정의는 '사람들이 서로 연결되어 있는 방식' 을 말합니다. 다른 말은 '연결의 질'입니다. 어떤 사람과는 공명하지만 어떤 사람과는 불협화음을 일으킵니다. 사랑한다고 하면서 상처를 주는 것은 대표적인 불협화음의 예입니다.  방의 규칙 1. 방에 들어올 사람을 선별할 수 있다.  당신은 자신의 감정적, 정신적, 영적, 신체적 방의 설계자입니다. 불협화음보다, 공명으로 가득한 환경을 만들어야 한다. 당신이 살아있게 만드는 방을 만드십시오. 방의 규칙 #2. 방안의 사람들을 이동시킬 수 있다. 당신의 방에 무료로 기거하는사람들이있습니다. 3년간 얼굴 한번 보지 못한 교활한 처남이나 매형, 시끄러운 이웃, 직접만난적은 없지만 매일 떠올리.. 인생책 테라피 (Life Book Therapy)/자기계발 2023. 12. 11.

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  [경제] 백만장자는 사건이 아니라 과정에 의해 만들어진다: [부의 추월차선: 10주년 기념 에디션] 5000만 달러의 계약을 맺는 야구선수는 과정으로 부터 파생된 하나의 사건입니다. 여러분이 보고 듣는 것은 그 선수의 계약, 즉 깜짝 놀랄만큼 부자가 된 사건입니다 하지만 그 사건에 앞서 존재한 과정은 보통 무시해 버립니다. 여러분이 보지 못한 그 과정은 길고 힘든 길이었습니다. 매일 이어지는 하루 4시간의 연습과 한밤중에 소집되는 즉석게임, 늘어난 인대, 수술과 재활훈련, 유소년 대표팀 발탁 좌절 등 모든 인생여정이 과정을 이루었던 것입니다.  ◆ 부자가 되는 공식 1.지도 지도는 여러분이 나아갈 방향을 인도하는 것으로 여러분의 경제관념과 부와 돈에 대한 신념에 해당합니다. 여러분이 부를 향해 나아갈 길은 다음의 세가지 유형으로 요약됩니다.▪ 인도: 가난-> 인도를 걷는 사람들은 재무적 목.. 인생책 테라피 (Life Book Therapy)/경제 & 마케팅 2023. 12. 10.

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  [경제] 마중물과 종잣돈 1억 만들기의 다섯가지 규칙[돈의 속성] 4년 연속 초장기 베스트셀러 "돈 때문에 병원에 가지 못하고, 돈 때문에 공부를 하지 못하고, 돈 때문에 결혼을 미루고, 돈때문에 아이를 못 낳고, 돈 때문에 부모를 돕지 못하고, 돈 때문에 늙어서 일을 찾아야하고, 빚을 얻으러 다니는 것이야 말로 돈의 노예상태입니다."   마중물과 종잣돈 1억 만들기의 다섯가지 규칙 한번 마중물을 넣으면 펌프질을 멈추지 않는 한 계속 물을 퍼 낼 수 있지만 마중물 없이는 물을 빼낼 수 없습니다. 자본을 모아 투자를 통해 자본수익을 얻으려는 사람은 누구든지 이 마중물에 해당하는 돈을 모아야 합니다. 이 마중물이 종잣돈입니다.   종잣돈이란 농사를 짓기위해 씨앗을 살 돈을 말합니다. 적정한 투자가 이뤄지기 위해서는 약 1억원의 돈이 필요합니다. 1억원 정도는 돼야 주식.. 인생책 테라피 (Life Book Therapy)/경제 & 마케팅 2023. 12. 7.

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  [자기계발] 세상에서 가장 성공한 사람들의 비결 [타이탄의 도구들] 아마존, 뉴욕 타임스 베스트셀러 1위 안녕하세요 힐링라일라 입니다^^ 성공하고 경제적 자유를 누리며 건강하게 살고 싶으시다면 타이탄들을 꼭 벤치마킹 하시기 바랍니다. 이 책에서 타이탄이라고 소개하는 인물들은 지금 이세상에서 가장 부유하고 지혜롭고 건강한 사람들입니다. 타이탄들에게 공통적으로 나타나는 남다른 습관들은 다음과 같습니다 타이탄들에게 공통적으로 나타나는 남다른 습관 ♧ 그들 중 80퍼센트 이상이 매일 가벼운 명상을 한다♧ 45세 이상의 남성 타이탄들은 대부분 아침을 굶거나 아주 조금 먹는다♧ 많은 타이탄들이 잠자리에서 칠리패드(Chilipad)라는 특별한 매트를 이용한다 ♧ 유발 하라리의 , 찰스 멍거의 , 로버트 치알다니의, 빅터 프랭클의 헤르만헤세의 를 다른 책보다 훨씬 더 칭찬하고.. 인생책 테라피 (Life Book Therapy)/자기계발 2023. 12. 6.